Je BMI berekenen als vrouw is zo gepiept

Wanneer je nieuwsgierig
bent naar de verhouding tussen je lichaamslengte en je gewicht, dan kun
je het beste je BMI berekenen als vrouw zijnde via berekenen.nl. Als man kun je natuurlijk ook
je BMI berekenen met als enige verschil dat je bij de variabele ‘geslacht’ dan
man invult in plaats van vrouw. Een man heeft immers een andere lichaamsbouw dan een vrouw en dus leiden de
verschillende kilo’s en centimeters tot afwijkende BMI waarden
. Zo hebben
mannen bijvoorbeeld vaak meer spieren, maar geen borsten en dat soort dingen
moeten ook worden meegenomen in het berekenen van een BMI. Als je je
BMI gaat berekenen als vrouw, dan bereken je dus de verhouding tussen je lengte
en gewicht. Dat betekent dat je gaat kijken naar je gewicht en in
hoeverre dat past bij je lengte. Via een BMI kun je dan snel zien of je
gewicht gezond is in relatie tot je lichaamslengte of dat je bijvoorbeeld te
maken hebt met ondergewicht of overgewicht. Soms is het natuurlijk heel
duidelijk dat er sprake is van overgewicht, maar een BMI cijfer helpt dan om in
te schatten hoe erg dit overgewicht is. Je kunt namelijk net buiten de grens
van het normale vallen, maar je kunt ook in de categorie van morbide obesitas vallen. In dat geval zit je overgewicht twee categorieën boven dat van het
normale. Mocht je bezig zijn met een afvaldieet, dan is het ook handig om je
BMI te berekenen als vrouw, zodat je van tevoren weet In welke categorie je valt
en zodat je ook tijdens het dieet je progressie kunt meten. Je kunt immers puur
kijken naar het aantal kilo’s dat je verliest, maar je kunt ook kijken naar je BMI om te zien wanneer je weer in de normale of gezonde categorie terechtkomt
wat betreft je gewicht. Het risico van diëten is dat je het misschien te ver
doorvoert en teveel let op het verliezen van kilo’s alleen. Als je dan niet je BMI gaat berekenen als vrouw, dan kun je te ver doorschieten en te maken
krijgen met ondergewicht. Door toch je BMI te berekenen als vrouw, kun je
precies zien wanneer je voor jou lichaamstype het ideale gewicht hebt bereikt. Uiteraard geeft het BMI alleen de verhouding tussen lengte en gewicht weer en
dus kun je geen conclusies trekken over je algemene gezondheid. Daarvoor moet
je ook kijken naar bijvoorbeeld je eetpatroon, hoeveel je sport en zaken als je
vetpercentage. Je kunt bijvoorbeeld heel slank zijn en toch beschikken over een
vrij hoog vetpercentage. Daarnaast kun je bijvoorbeeld ook redelijk slank zijn
en toch veel buikvet hebben. Buikvet is echter een gevaarlijke vorm van vet waar je het liefst zo snel mogelijk wat aan wilt doen.

Je BMI berekenen als
vrouw doe je gemakkelijk via berekenen.nl

Mocht je je BMI willen
berekenen als vrouw, dan kun je terecht op de website van berekenen.nl. Hier
kun je dan de volgende variabele invoeren:

  • Geslacht
  • Leeftijd
  • Gewicht
  • Lengte

Aan de hand van deze
variabelen wordt dan direct jouw BMI berekend. Dit hele proces duurt niet meer dan
hooguit één minuut.

Bereken van alles via de
website van berekenen.nl

Naast het berekenen van
je BMI, kun je ook bij deze website terecht voor:

  • Hypotheken berekenen
  • Huurtoeslag berekenen
  • Autozaken berekenen